Nutrición para el rendimiento en el ciclismo

Abordaremos el tema de la nutrición partiendo de conocer los mecanismos fisiológicos del porqué mejoramos. Una vez conozcamos qué es lo que realmente produce que nuestro rendimiento mejore veremos cómo podemos agudizar dichos factores a través de la alimentación.
Veremos cómo deberíamos estructurar la alimentación durante el día a día y veremos también cómo planificar una carrera.

Si quieres aprender cómo sacarle el máximo provecho a tu entrenamiento y mejorar en las competiciones, no te lo puedes perder.

El Viernes 29 de Junio a las 19:30h.

Confirmar asistencia – AFORO LIMITADO

https://www.facebook.com/events/858966707635105/

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